Jesmo li svijesni da mediji imaju jaki utjecaj na nas? Vjerovatno jesmo, ali smo toliko navikli na njih, da ponekad ne želimo priznati kako nam ne djeluju samo na mišljenje, nego i na raspoloženje. Sigurno da je pretjerano optuživati medije zbog lošeg utjecaja, ali predpostavljam da se nikada niste zapitali koliko oni utjeću na naše zdravlje tj. na pojedine njegove segmente.

Fenomen društvenih mreža koji nije moguće negirati privukao je pažnju znanstvenika koji su se počeli baviti utjecajem Facebooka, Twittera i drugih mreža na ljudski mozak. Najozbiljnije su tome pristupili znanstvenici sveučilišta Stirling u Škotskoj. Ovih su dana objavili rezultate svojih istraživanja. Istraživanje nije imalo za cilj samo utvrditi utjecaj raznih društvenih mreža na ljudsko zdravlje, već su na temelju pozitivnih rezultata željeli napraviti adekvatni program za vježbanje memorije kod djece. Program vježbanja radne memorije trebao bi unaprijediti učenje kod djece s poteškoćama u razvoju u dobi od 11 i 14 godina. Program su već počeli provoditi u škotskom gradu Durhamu.

No vratimo se spoznajama i zaključcima znanstvenika. Prema rezultatima koje su dobili slanje kratkih tekstualnih poruka na Twitteru smanjuje inteligenciju. Pregledavanje videozapisa na YouTubeu utjeće na slabljenje radne memorije kod korisnika. Ukratko rečeno ove stranice slabe sposobnost pamćenja i korištenja podataka. Facebook je u ovom istraživanju prošao daleko bolje. Komunikacija s prijateljima pozitivno utjeće na korisnikovu radnu memoriju, a to je prema mišljenju znanstvenika mnogo važnije od njihova kvocijenta inteligencije. Radna memorija veoma je važna u našem životu, jer ona je ta koja nam donosi uspjeh i sreću. Osim Facebooka povoljan utjecaj na radnu memoriju imaju i strateške video-igrice, koje od korisnika traže upotrebu malih sivih moždanih vijuga. Dakle nema problema sa Facebookom i strateškim video-igricama, ali ipak tu je još problem intenzivnog gledanja televizije, a ona pridonosi poremećaju pažnje i povećanju hiperaktivnosti.

A što na kraju reći? Treba škotskim znanstvenicima poželjeti uspjeh u njihovom radu, a što se tiće nas i našeg zdravlja samo bez panike. Mediji su tek jedan “produžetak” naše svijesti i inteligencije, a od njihova se utjecaja možemo sami obraniti. Potrebno je samo izbjegavati negativne utjecaje biranjem društva, ali i sadržaja koje ćemo pratiti, a onda sigurno neće mediji biti “krivi” za loš utjecaj na nas i naše zdravlje.